体育科技文献通报

2020, v.28;No.328(03) 139-141

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运动营养品在摔跤项目中的运用
Application of Sports Nutrition in Wrestling

刘伟;

摘要(Abstract):

摔跤项目是以糖酵解系统供能为主,有氧氧化供能为基础的竞技运动,对运动员的身体素质要求很高,尤其是力量素质。运动营养品补充是日常膳食的辅助,可以有效帮助运动员承受更高的训练负荷,促进疲劳消除,已作为运动员提高运动成绩的一项重要手段。本文旨在梳理摔跤项目需要的运动营养品种类,为教练和运动员在日常训练中营养品选择提供参考性意见。

关键词(KeyWords): 摔跤;身体素质;代谢能力;运动营养品

Abstract:

Keywords:

基金项目(Foundation):

作者(Author): 刘伟;

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